强身健体:八段锦详细教学⭐八段锦、太极拳、五禽戏及精选健身视频
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发布时间: 2023-10-27
最近更新: 2023-10-27
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├─ 第8式背后七颠百病消讲解.mp4 - 34.96 MB
├─ 第7式攒拳怒目增气力讲解.mp4 - 72.56 MB
├─ 第6式两手攀足固肾腰讲解.mp4 - 85.97 MB
├─ 第5式摇头摆尾去心火讲解.mp4 - 84.68 MB
├─ 第4式五劳七伤往后瞧讲解.mp4 - 40.12 MB
├─ 第3式调理脾胃须单举讲解.mp4 - 56.89 MB
├─ 第2式左右开弓似射雕讲解.mp4 - 67.88 MB
├─ 第1式双手托天理三焦讲解.mp4 - 86.24 MB
└─ 张琦八段锦六分钟演练及功法介绍.mp4 - 89.59 MB
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